sawaraxのひとり飯

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おしらせ

CLASKAのエントリをやっとこさアップしましたので
このへんからご覧ください。

まだ上げてないのがもう一回分くらいありますが・・・。


***

来月の1日に店舗評価を受けることになっていて、
この一ヶ月は奔走してたんですが、ここにきて絶不調。

おとといの朝は首を寝違えてしまい、首がまわらないせいで
肩、というか上半身が凝りまくっててしんどいし、
胃腸の調子もよろしくない感じ。

なすとかゴーヤとかコーヒーとかビールとか、
カラダ冷やすものばっかり食べてるからかなあ。


ベランダの植物養成所も暑さのため全体的にヘロヘロですね。
ヘデラさんが昇天しそうです。がんばれ。
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  1. 2009/07/29(水) 22:12|
  2. ひとりごと

ゴーヤチャンプルー丼

20090728113749



・玄米ごはん
・ゴーヤチャンプルー(豆腐、ツナ、もやし、ゴーヤ)


ゴーヤはずいぶん前に買ったきりでした。
そのときは下処理と切り方のせいか、食べられたものではなかったので
敬遠していました。

妹と一緒に出歩くとかなりの確率でゴーヤを購入しているので
ためしに買ってみた次第です。

念入りに塩もみして水にさらして、ということを2,3回繰り返して
さっと茹でたところ苦味はほとんど抜けたのですが、
旨みも抜けてしまったようで、これなら胡瓜炒めでも
よかったかもしれない・・・と思いました。

ゴーヤはハードル高かったです。
  1. 2009/07/28(火) 11:37|
  2. おべんとう

ぜいたくなひとりごはん
いつもとれたてベランダ菜園(NHK趣味のガーデニング 21)(再読)
園芸天国 
快速・快適シンプル家事の本
水谷昭美さんのナチュラルガーデン 小さな庭に四季をつくる(再読)
カノン小林のまくろ美美人 (再読)
ベランダで野菜を育てる本
東京いとしの和菓子 



食べ物か園芸関係かインテリア系を借りることが多いです。
実際に作ってみたり、とかはほとんどありませんが。
  1. 2009/07/27(月) 02:29|

おいしい暮らしのめっけもん(平松洋子)
色を楽しむ、色と暮らすインテリアペイント 
マクロビオティックがおいしい
飛田和緒のひとりごはん日記 


平松洋子のエッセーは読みやすいのでよく借りていますが、
同じエピソードが形を変えつついろいろな本に出てくるので
どの本を読んでもデジャヴ感があります。

でもつい借りてきてしまいます。

  1. 2009/07/18(土) 20:33|

図書館で借りてきた本のログを残すのも一興かと。




有元葉子の*無水鍋料理  
ミドリノオバサン
オーガニックライフメッセージ 都会で自然に暮らすに マーブルブックス
鍋でごはんを炊こう 地球丸くらしブックス
イームズ時代の家具の本 ミッドセンチュリーの エイムック 414
エクステリアで楽しむ花 はじめてのガーデニング 素敵に楽しむ*ベランダガーデン 
夜中にジャムを煮る
とびっきりガーデニング 自分流AtoZ NHK趣味悠々
ケンタロウの*探検!うまいもの 日本縦断
趣味のガーデニング 2006夏 
家族をつなぐ*餃子の時間
気持ちが伝わるプチプレ
テレンス・コンランのキッチン
  1. 2009/07/15(水) 11:28|

SHIOSAI(西宮北口)

20090712163526

ミス・ハノイ

スイートチリソースを全部ぶっかけて、
変な汗かきながら食べました。

  1. 2009/07/12(日) 16:35|
  2. ひるごはん

ひとりごと

旅行記(?)もあとはCLASKAの写真をアップするだけなのですが、
どれにしようか迷ってるうちに2週間近くたってしまいました。

CLASKA、よかったなー。年内にもう一回行きたい。


数年ぶりに髪をショートにしました。

寺田椿さんの写真を持っていったのに、
できあがりがこけしのようになってしまったのは
何故なんでしょう(泣)
  1. 2009/07/11(土) 01:43|
  2. ひとりごと
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